Một không gian sống trong lành bắt đầu từ sự thông thoáng và sạch sẽ của không khí. Trong căn hộ hiện đại, nhiều người có xu hướng đóng kín cửa sổ để tránh tiếng ồn hoặc ô nhiễm bên ngoài. Tuy nhiên, việc này lại khiến không khí trong nhà trở nên ngột ngạt và tích tụ bụi mịn. Do đó, thông gió định kỳ là điều cần thiết để giúp luồng không khí lưu thông, mang oxy mới vào và đẩy khí thải ra ngoài. Bạn có thể mở cửa sổ vào sáng sớm hoặc chiều muộn, khi không khí bên ngoài mát mẻ và ít khói bụi hơn.
Ngoài việc thông gió tự nhiên, các thiết bị như quạt hút hoặc máy lọc không khí cũng hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm bụi. Tuy nhiên, điều quan trọng là cần vệ sinh bộ lọc định kỳ để thiết bị hoạt động ổn định. Thói quen lau chùi bề mặt, hút bụi thảm và rèm cửa cũng đóng vai trò quan trọng. Bụi không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp, đặc biệt với trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Thêm vào đó, việc chọn vật liệu nội thất dễ vệ sinh và hạn chế dùng thảm dày có thể giúp giảm lượng bụi tích tụ. Một không gian sạch sẽ và thoáng đãng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tinh thần bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Hãy coi việc giữ không khí trong lành là một phần trong thói quen chăm sóc bản thân mỗi ngày – đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài.